鉄玉子は南部鉄器でできています。
玉子のように割れないですし転がりません。
鉄玉子はやかんやお鍋に入れるだけで料理やお湯に鉄分を入れてくれます。
炊飯器に入れて使っていらっしゃいます。
近年の現代人の生活というも鉄分不足が指摘されています。
鉄分不足が何を引き起こすかですが様々な症状を引き起こすと言われています。
とにかく毎日だるいという症状が鉄分不足が原因であったりするのです。
他にもうつ病であると思っていたひとが単に鉄不足で鉄分を撮ったら劇的に改善したという人もいます。
他にも更年期でだるいのかと思ったら鉄分をとったら気分が良くなったという方も見えます。
