ライトフレーク

ライトフレークはツナとなにが違うか。ツナはびんちょうまぐろが

材料ですがライトフレークはそれよりも安いキハダマグロなどが

使われてます。

いなばなどの有名メーカーのほうがいいかもしれませんが

安ければいいですね。レシピもパスタやパンご飯とでも合うので

バリエーションは多数あります。